Los pausas activas en el trabajo Diarios
Existen muchos ejercicios que favorecen la Vigor física y mental de quienes trabajan en puestos sedentarios; solo es cuestión de fomentarlos por parte de las empresas e inmediatamente se verán sus beneficios.La incorporación de pausas activas en tu rutina gremial puede marcar una diferencia significativa en tu bienestar Militar y en tu desempe�